La postura in decubito supino o decubito dorsale prevede il

👨🏻‍🏫 La 𝗽𝗼𝘀𝘁𝘂𝗿𝗮 𝗶𝗻 𝗱𝗲𝗰𝘂𝗯𝗶𝘁𝗼 𝘀𝘂𝗽𝗶𝗻𝗼 𝗼 𝗱𝗲𝗰𝘂𝗯𝗶𝘁𝗼 𝗱𝗼𝗿𝘀𝗮𝗹𝗲 prevede il posizionamento degli arti inferiori a squadra; presuppone un allineamento assiale rigoroso specialmente per evitare i meccanismi compensatori causati dalla rigidità di muscoli posturali, come l’ileo-psoas, il diaframma, gli erettori di colonna e l’addome.

Lo scopo di questa postura è quello di 𝗮𝗹𝗹𝗲𝗻𝘁𝗮𝗿𝗲 𝗹𝗲 𝘁𝗲𝗻𝘀𝗶𝗼𝗻𝗶 𝗺𝘂𝘀𝗰𝗼𝗹𝗮𝗿𝗶 𝗲 𝗿𝗶𝗱𝗮𝗿𝗲 𝗹𝗮 𝗹𝘂𝗻𝗴𝗵𝗲𝘇𝘇𝗮 𝗼𝗿𝗶𝗴𝗶𝗻𝗮𝗹𝗲 𝗮𝗶 𝗺𝘂𝘀𝗰𝗼𝗹𝗶 𝗮𝗰𝗰𝗼𝗿𝗰𝗶𝗮𝘁𝗶, inoltre, lavorando sulla respirazione verrà impegnato il muscolo diaframma, fondamentale sia da un punto di vista posturale che da un punto di vista anatomico.

❗️Questa tematica verrà trattata con molteplici esercitazioni nel corso dei seminari di Postural Lab.

🗓️🗓 I seminari si svolgeranno in presenza a Messina, nelle date:
9-10-11 maggio 2025
16-17-18 maggio 2025
23-24-25 maggio 2025

👩🏼‍🎓 Il corso è 𝗿𝗶𝘀𝗲𝗿𝘃𝗮𝘁𝗼 𝗮𝗶 𝗹𝗮𝘂𝗿𝗲𝗮𝘁𝗶 𝗲 𝗶𝘀𝗰𝗿𝗶𝘁𝘁𝗶 𝗮𝗹 𝘁𝗲𝗿𝘇𝗼 𝗮𝗻𝗻𝗼 𝗱𝗶 𝗦𝗰𝗶𝗲𝗻𝘇𝗲 𝗠𝗼𝘁𝗼𝗿𝗶𝗲 ed a professionisti in campo riabilitativo e motorio, si articola in tre fine settimana dove teoria e pratica si fondono per fornire ai partecipanti conoscenze e strumenti nuovi, utili sia in ambito universitario che professionale.

⚠️ Postural Lab è a 𝗡𝘂𝗺𝗲𝗿𝗼 𝗖𝗵𝗶𝘂𝘀𝗼, quindi affrettatevi a prenotare il vostro posto.

𝗣𝗲𝗿 𝗶𝗻𝗳𝗼 𝗲 𝗶𝘀𝗰𝗿𝗶𝘇𝗶𝗼𝗻𝗶 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗮𝘁𝘁𝗮𝗿𝗲 𝗹𝗮 𝘀𝗲𝗴𝗿𝗲𝘁𝗲𝗿𝗶𝗮.
📞 389 118 1999
📧 posturallab@giuseppegangeri.it