La postura in quadrupedia permette uno stiramento totale

👩🏻‍🏫 La 𝗽𝗼𝘀𝘁𝘂𝗿𝗮 𝗶𝗻 𝗾𝘂𝗮𝗱𝗿𝘂𝗽𝗲𝗱𝗶𝗮 permette uno stiramento totale della catena posteriore, in seguito ad una fase iniziale di messa in tensione. Si interviene per eliminare tutti i compensi favorendo quindi la flessione in avanti, si correggono tutte le rotazioni e le latero-flessioni di compenso che si vengono a formare dal cranio fino al sacro.

👩🏼‍🎓 Questa e molte altre nozioni durante il corso 𝗣𝗢𝗦𝗧𝗨𝗥𝗔𝗟 𝗟𝗔𝗕, un laboratorio posturale basato sul 𝗠𝗲𝘁𝗼𝗱𝗼 𝗠𝗲́𝘇𝗶𝗲̀𝗿𝗲𝘀 adattato alla ginnastica preventiva e allo sportivo, 𝗿𝗶𝘀𝗲𝗿𝘃𝗮𝘁𝗼 𝗮𝗶 𝗹𝗮𝘂𝗿𝗲𝗮𝘁𝗶 𝗲 𝗶𝘀𝗰𝗿𝗶𝘁𝘁𝗶 𝗮𝗹 𝘁𝗲𝗿𝘇𝗼 𝗮𝗻𝗻𝗼 𝗱𝗶 𝗦𝗰𝗶𝗲𝗻𝘇𝗲 𝗠𝗼𝘁𝗼𝗿𝗶𝗲.

🗓 I seminari si svolgeranno in presenza a Messina, nelle date:
03-04-05 Maggio 2024
10-11-12 Maggio 2024
24-25-26 Maggio 2024

⚠️ Postural Lab è a 𝗡𝘂𝗺𝗲𝗿𝗼 𝗖𝗵𝗶𝘂𝘀𝗼, quindi affrettatevi a prenotare il vostro posto.

𝗣𝗲𝗿 𝗶𝗻𝗳𝗼 𝗲 𝗶𝘀𝗰𝗿𝗶𝘇𝗶𝗼𝗻𝗶
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