Categoria Benessere e Prevenzione

🔸 Cerchi un corso che ti insegni 𝗰𝗼𝘀𝗮 𝗳𝗮𝗿𝗲 𝗱𝗮𝘃𝘃𝗲𝗿𝗼, non solo perché farlo? 🔸 Sei pronto a 𝗹𝗮𝘃𝗼𝗿𝗮𝗿𝗲 𝘀𝘂𝗹 𝗰𝗮𝗺𝗽𝗼, con esercitazioni vere e correzioni dirette? 𝗜𝗹 𝗰𝗼𝗿𝘀𝗼 𝗱𝗶 𝗿𝗶𝗲𝗱𝘂𝗰𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗽𝗼𝘀𝘁𝘂𝗿𝗮𝗹𝗲 𝗱𝗶 𝗣𝗼𝘀𝘁𝘂𝗿𝗮𝗹𝗟𝗔𝗕 𝗲̀ 𝗾𝘂𝗲𝗹𝗹𝗼 𝗰𝗵𝗲 𝗳𝗮 𝗽𝗲𝗿 𝘁𝗲!…

Di cosa trattano i seminari del corso 𝗣𝗼𝘀𝘁𝘂𝗿𝗮𝗹 𝗟𝗮𝗯? ➡️ Scopri gli argomenti dei tre seminari del corso che si terrà si terrà in presenza a Messina, nelle date: 🗓 𝟴-𝟵-𝟭𝟬 𝗺𝗮𝗴𝗴𝗶𝗼 𝟮𝟬𝟮𝟲 🗓 𝟭𝟱-𝟭𝟲-𝟭𝟳 𝗺𝗮𝗴𝗴𝗶𝗼 𝟮𝟬𝟮𝟲 🗓 𝟮𝟮-𝟮𝟯-𝟮𝟰 𝗺𝗮𝗴𝗴𝗶𝗼…

📅 𝗚𝗶𝗼𝗿𝗻𝗮𝘁𝗮 𝗠𝗼𝗻𝗱𝗶𝗮𝗹𝗲 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗿𝗼 𝗶𝗹 𝗖𝗮𝗻𝗰𝗿𝗼 | 𝟰 𝗙𝗲𝗯𝗯𝗿𝗮𝗶𝗼 Quando si parla di cancro, l’attenzione è spesso concentrata sulle cure. Meno spazio viene dato a 𝗰𝗶𝗼̀ 𝗰𝗵𝗲 𝗮𝗰𝗰𝗮𝗱𝗲 𝗮𝗹 𝗰𝗼𝗿𝗽𝗼 𝗱𝘂𝗿𝗮𝗻𝘁𝗲 𝗲 𝗱𝗼𝗽𝗼 𝗶 𝘁𝗿𝗮𝘁𝘁𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗶: cambiamenti nel movimento, nella forza,…

💻 𝗟𝗮𝘃𝗼𝗿𝗶 𝗺𝗼𝗹𝘁𝗲 𝗼𝗿𝗲 𝗮𝗹 𝗰𝗼𝗺𝗽𝘂𝘁𝗲𝗿? 𝗟𝗮 𝗽𝗼𝘀𝘁𝘂𝗿𝗮 𝗳𝗮 𝗹𝗮 𝗱𝗶𝗳𝗳𝗲𝗿𝗲𝗻𝘇𝗮. Passare tanto tempo seduti, soprattutto davanti a uno schermo, porta spesso ad assumere posizioni scorrette che, nel tempo, possono causare dolore a collo, spalle e schiena. Ecco alcuni 𝗽𝘂𝗻𝘁𝗶…

🗓 21 gennaio | 𝗚𝗶𝗼𝗿𝗻𝗮𝘁𝗮 𝗠𝗼𝗻𝗱𝗶𝗮𝗹𝗲 𝗱𝗲𝗴𝗹𝗶 𝗔𝗯𝗯𝗿𝗮𝗰𝗰𝗶 Abbracciare fa bene. 🤍 𝗘 𝗮 𝘃𝗼𝗹𝘁𝗲, 𝗹𝗼 𝗳𝗮𝗰𝗰𝗶𝗮𝗺𝗼 𝗮𝗻𝗰𝗵𝗲 𝗻𝗲𝗹 𝘀𝗼𝗻𝗻𝗼. Dormire abbracciati 𝗮 𝘂𝗻 𝗰𝘂𝘀𝗰𝗶𝗻𝗼 non è solo un gesto di comfort: spesso è il modo con cui il corpo…

✅ 𝗜𝗦𝗖𝗥𝗜𝗭𝗜𝗢𝗡𝗜 𝗔𝗣𝗘𝗥𝗧𝗘 – 𝗖𝗢𝗥𝗦𝗢 𝗠𝗔𝗚𝗚𝗜𝗢 𝟮𝟬𝟮𝟲 ✅ Sono aperte le iscrizioni per una nuova edizione del 𝗰𝗼𝗿𝘀𝗼 𝗣𝗼𝘀𝘁𝘂𝗿𝗮𝗹 𝗟𝗮𝗯, il laboratorio posturale basato sul 𝗠𝗲𝘁𝗼𝗱𝗼 𝗠𝗲́𝘇𝗶𝗲̀𝗿𝗲𝘀 adattato alla ginnastica preventiva e allo sportivo. I seminari si svolgeranno in presenza…

✅ 𝗣𝗥𝗢𝗦𝗦𝗜𝗠𝗢 𝗖𝗢𝗥𝗦𝗢 – 𝗠𝗔𝗚𝗚𝗜𝗢 𝟮𝟬𝟮𝟲 Sono aperte le iscrizioni della nuova edizione del 𝗰𝗼𝗿𝘀𝗼 𝗣𝗼𝘀𝘁𝘂𝗿𝗮𝗹 𝗟𝗮𝗯, il laboratorio posturale basato sul 𝗠𝗲𝘁𝗼𝗱𝗼 𝗠𝗲́𝘇𝗶𝗲̀𝗿𝗲𝘀 adattato alla ginnastica preventiva e allo sportivo. 🗓 Seguici per scoprire le date esatte dei seminari…

🤔 𝗘̀ 𝘀𝗼𝗹𝗼 𝗽𝗼𝘀𝘁𝘂𝗿𝗮… 𝗼 𝗰’𝗲̀ 𝗾𝘂𝗮𝗹𝗰𝗼𝘀𝗮 𝗱𝗶 𝗽𝗶𝘂̀? Durante la crescita, molti ragazzi sviluppano atteggiamenti posturali scorretti che spesso vengono sottovalutati. 𝗡𝗼𝗻 𝘀𝗼𝗻𝗼 𝗱𝗲𝗳𝗼𝗿𝗺𝗶𝘁𝗮̀, 𝗺𝗮 𝗽𝗮𝗿𝗮𝗺𝗼𝗿𝗳𝗶𝘀𝗺𝗶: adattamenti del corpo legati a squilibri muscolari e abitudini quotidiane. 📌 La buona…

Buon 2026 🎉 Che sia un anno da vivere con più attenzione a sé stessi, al proprio corpo e a ciò che fa stare davvero bene. 💙 Noi continueremo a fare quello che sappiamo fare: 𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗲𝗿𝗰𝗶 𝗰𝘂𝗿𝗮 𝗱𝗲𝗹𝗹𝗲 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗲, 𝘂𝗻…

Un augurio semplice, sincero: 𝗯𝘂𝗼𝗻 𝗡𝗮𝘁𝗮𝗹𝗲 𝗮 𝘁𝘂𝘁𝘁𝗶 𝗱𝗮 𝗣𝗼𝘀𝘁𝘂𝗿𝗮𝗹 𝗟𝗮𝗯 🎄